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ランニング生活

ランニング生活

「ランニング生活」って雑誌。 買っちゃいました。 来年1月の湘南国際マラソンに向けて トレーニングしないと。です。 モチベーション上げるために買ったんですけど、 なかなか、一歩が踏み出せないです。 本当は習慣化しちゃえば 走るのなんて造作ない事なんですけど (むしろ、気持ち良くて走りたくなる) 最初の一歩がねぇ。 なかなか。 だいたい、買った雑誌が 「週末RUNを活用すれば・・・」 なんて本ってところが、あまり気合いが入ってない感じ^_^; 毎日走る!!くらいの気持ちじゃないと・・ きっかけ作るために、今度の休みに...